دليل للحفاظ على طفلك آمنًا ومطمئنًا مع انتشار فيروس كورونا

نحن نعلم أن هذا وقت مقلق للجميع ، وأنه قد يكون لديك مخاوف خاصة إذا كنت حاملاً أو لديك طفل أو لديك أطفال.لقد قمنا بتجميع النصائح حول فيروس كورونا (COVID-19) والعناية بهم المتوفرة حاليًا وسنواصل تحديثها كما نعرف المزيد.

فيروس كورونا (كوفيد -19) والعناية بطفلك

إذا كان لديك طفل صغير ، فاستمر في اتباع نصائح الصحة العامة:

• استمري في إرضاع طفلك إذا كنت تفعلين ذلك
• من المهم أن تستمر في اتباع نصائح النوم الأكثر أمانًا لتقليل خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS)
• إذا ظهرت عليك أعراض فيروس كورونا (COVID-19) ، فحاول ألا تسعل أو تعطس على طفلك.تأكد من وجودهم في مساحة نوم منفصلة خاصة بهم مثل سرير أطفال أو سلة موسى
• إذا كان طفلك على ما يرام مع نزلة برد أو حمى ، فلا تميل إلى لفه أكثر من المعتاد.يحتاج الأطفال إلى طبقات أقل لخفض درجة حرارة الجسم.
• اطلب دائمًا المشورة الطبية إذا كنت قلقًا بشأن طفلك - سواء كان مرتبطًا بفيروس كورونا (COVID-19) أو أي مشكلة صحية أخرى

نصائح بخصوص فيروس كورونا (كوفيد -19) أثناء الحمل

إذا كنت حاملاً ، فتأكدي من أنك على دراية بالنصيحة التي تتغير باستمرار:

• تم نصح النساء الحوامل بالحد من الاتصال الاجتماعي لمدة 12 أسبوعًا.وهذا يعني تجنب التجمعات الكبيرة والتجمعات مع العائلة والأصدقاء أو الاجتماع في الأماكن العامة الأصغر مثل المقاهي والمطاعم والحانات.
• استمري في الاحتفاظ بجميع مواعيد ما قبل الولادة أثناء صحتك (لا تتفاجئي إذا كان بعضها عن طريق الهاتف).
• إذا كنت مريضًا وتظهر عليك علامات الإصابة بفيروس كورونا (كوفيد -19) ، فيرجى الاتصال بالمستشفى وتأكد من إخبارهم بأنك حامل.

فيروس كورونا (كوفيد -19) والعناية بكصغار في السن

إذا كان لديك طفل أو طفلان أو أكثر ، فاستمر في اتباع نصائح الصحة العامة:

l لا يمكنك الاعتماد على الأطفال في طرح مواضيع صعبة.لذلك تحتاج إلى تقديم نفسك كمصدر للمعلومات.

لاجعل المعلومات بسيطة ومفيدة,tيجتهد على إبقاء المحادثة مثمرة وإيجابية.

لتحقق من صحة مخاوفهمواجعلهم يعرفون أن مشاعرهم حقيقية.أخبر الأطفال أنه لا ينبغي لهم القلق وشجعهم على استكشاف مشاعرهم.

لابق على اطلاع حتى تكون مصدرًا موثوقًا به. هذا يعني أيضًا ممارسة ما تعظ به.إذا كنت قلقًا ، فحاول أن تظل هادئًا حول أطفالك.خلاف ذلك ، سيرون أنك تطلب منهم القيام بشيء لا تلتزم به بنفسك.

لكن متعاطفاوتحلى بالصبر معهم ، والتزم بالروتين المعتاد قدر الإمكان.هذا مهم بشكل خاص عندما يبقى الأطفال في المنزل والعائلة بأكملها في أماكن قريبة لفترة طويلة.

 

أخيرًا ، أتمنى لنا جميعًا والعالم بأسره التعافي من هذا المرض قريبًا!

يعتني!